Dansen is een vorm van fysieke activiteit die mensen over de hele wereld beoefenen, sommigen doen het voor de lol, anderen doen het professioneel, maar één ding is zeker: dansen is heel plezierig. Bovendien helpt en versterkt het de spieren, is het gezond en heeft het nog diverse andere voordelen voor lichaam en geest. Zelfs als je niet erg bedreven bent in dansen, heb je zeker een keer gedanst of geprobeerd te dansen, en heb je plezier gehad. En wat denk je ervan om thuis te leren dansen met een app, gewoon via je mobiele telefoon? Of zelfs als u het al weet, kunt u met uw smartphone verschillende passen en verschillende dansstijlen leren.
Dans maakt deel uit van het leven van veel mensen, en in Brazilië hebben we verschillende dansstijlen, maar de meest voorkomende in elke stad van het land is Funk, gevolgd door Forró en Samba. Bovendien hebben veel mensen tegenwoordig enkele korte video-apps gebruikt, zoals TikTok, Kawai en tot de Instagram populariteit te bereiken. En de meeste van deze mensen bereiken deze doelen door dansen en ‘pasjes’ uit te voeren die heel veel mensen boeien.
Als je wilt leren dansen, of je danspasjes al kent en nog verder wilt verbeteren, hebben we in die zin een app geweldig voor jou. om te dansen en plezier te hebben, alleen, met je vrienden, en als je liever iets romantischer wilt, leer dan samen met je partner dansen. De app is gratis en je vindt er verschillende choreografieën op bekende liedjes, in alle stijlen en specifieke stijlen, zoals ballet, salsa en hiphop. Dans, train je lichaam, leer en heb plezier.
Inhoudsindex
Bekijk de voordelen
Laten we het eerst eens hebben over de voordelen die dansen voor het lichaam met zich meebrengt: het helpt het cardiovasculaire systeem, bevordert een correcte ademhaling, verhoogt de bloedstroom, enz., dus je zult nog meer enthousiast zijn over het downloaden van de app en het oefenen op de danspasjes. Er zijn nog een aantal andere voordelen, en we zullen de belangrijkste noemen, die dansen in je leven kan brengen. Leer dus dansen met de app.
fysieke voordelen
Bevordert calorieverlies: bewegen met dans is een van de beste manieren om een sedentaire levensstijl tegen te gaan. Uiteraard zijn er variaties in de modaliteiten en frequentie. Maar bijvoorbeeld bij stijldansen kun je per uur dansen gemiddeld 300 calorieën verliezen, en bij Zumba kun je per uur les gemiddeld 1000 calorieën verliezen;
Tonifieert de spieren: bij elk type ritme worden de rugspieren getraind, waardoor rugpijn wordt bestreden. Maar naast de rug traint ballet bijvoorbeeld ook de spieren van het hele lichaam, en vooral de benen. Zumba en Street Dance zijn ook voorbeelden die het hele lichaam versterken;
Verbetert de houding: Rechtop staan is een voorwaarde voor alle modaliteiten. Op deze manier traint u uw wervelkolom en nek om in de juiste positie te komen en zult u vaak merken dat uw houding beter is. Bovendien bestrijdt het rugpijn;
Mentale voordelen
hersenstimulatie: het onthouden van bewegingen werkt geheugen, de activiteit komt de hippocampus ten goede, het gebied van de hersenen dat herinneringen opslaat, en verbetert de balans. Net als bij dansen is er sprake van een verbetering van de motorische coördinatie en concentratie;
Bestrijd depressie: Tijdens het dansen komen neurotransmitters vrij die direct een gevoel van welzijn veroorzaken. Bovendien bevordert het de regeneratie van hersencellen. Bovendien helpt het socialiseren in welke dans dan ook ook bij het bestrijden van depressies.
Dans nu gewoon
De eerste applicatie die we hebben gescheiden, zodat je met een app kunt leren dansen, is Just Dance Now, het is een heel eenvoudig platform om te gebruiken en heeft een indeling best leuk. In de applicatie worden de bewegingen van het personage op het scherm getoond, en dus door jou gespeeld op het geluid van de door jou gekozen muziek. Het kwam van het consolespel dat bij velen bekend is, en nu is het plezier op mobiel gearriveerd. Maak je geen zorgen, het is beschikbaar voor Google Play, Android-apparaten en de App Store, IOS-apparaten.
Naast dat het erg leuk is, is het ook mogelijk om hem aan te sluiten op een scherm voor een betere weergave, dat wil zeggen op een SmartTV, Apple TV, computer, tablet, zolang deze maar verbonden is met internet. En dat je onbeperkt met andere spelers kunt spelen, met meer dan 500 nummers om op te dansen met de app, inclusief wereldberoemde hits. En terwijl we het hebben over de voordelen van dansen, is het ook mogelijk om bij te houden hoeveel calorieën je hebt verloren. De applicatie ontvangt maandelijks updates om steeds meer nummers in de lijst op te nemen. Daarom hebben wij de app voor je beschikbaar gemaakt om hier te downloaden, klik op de onderstaande knop!
Omdat de app leuk en goed is voor sporten en calorieën verliezen, downloaden veel mensen hem simpelweg om op de muziek te dansen, maar anderen gebruiken hem als een methode om te leren dansen, nieuwe passen en zelfs nieuwe stijlen te leren. En met Just Dance Now "laat de danser in je los", leer, heb plezier en oefen met de app.
Muziekhits in de app
Als je nog steeds niet zeker weet of je de app moet downloaden, zijn hier enkele nummers in Just Dance Now, prominente hits in de wereld van de POP-muziek, en je zou er waarschijnlijk een van moeten beluisteren. Bekijk het hieronder:
- DDU-DU DDU-DU, van Blackpink
- Despacito – Luis Fonsi & Daddy Yankee
- Vorm van jou – Ed Sheeran
- Slechte kerel – Billie Eilish
- Taki Taki – DJ Snake Ft.Selena Gomez, Ozuna, Cardi B
- Old Town Road (Remix) – Lil Nas X Ft
- Babyhaai – Pinkfong
- Con Calma – Daddy Yankee Ft
Dit zijn slechts enkele van de honderden nummers die beschikbaar zijn in de app, zodat u plezier kunt hebben met uw vrienden. En je zult zeker genieten van het dansen op hen, en het leren van de stappen naar elke succesvolle pophit. Denk dan eens aan een andere gratis app om te leren dansen met een app, er zijn andere apps, en we zullen andere noemen voor het leren van specifieke dansstijlen, zoals ballet of salsa, en als het doel is om af te vallen, hebben we ook een ideale voor u geselecteerd.
Danspaslessen
Nog een hele goede en gratis app, maar dit is geen spel maar een app die danspasjes leert door lessen te geven. Deze applicatie heeft een reeks dansstijlen zoals Hip-Hop, Funk, Contemporary Fance, Belly Dance, Forró en vele anderen. Er zijn ook verschillende leraren, opgenomen lessen en ritmes variërend van beginner tot gevorderd.
Omdat het een gratis applicatie is, heeft het meerdere functies en laat het niets te wensen over. Integendeel, het is behoorlijk compleet, met een eenvoudige en intuïtieve lay-out. Bovendien heb je, wanneer je met lessen start, de mogelijkheid om verbinding te maken met je smartTV als je een beter zicht op de lessen wilt hebben.
De app geeft je het gevoel dat je daadwerkelijk in een dansstudio bent. De applicatie kan worden gedownload op zowel Google Play Store- als App Store-platforms. Wij raden deze app aan en stellen hem daarom beschikbaar. Wil je hem downloaden, klik dan op onderstaande knop:
Andere gratis dans-apps
Als je een app wilt om te sporten tijdens het dansen, om welzijn te hebben met voordelen voor lichaam en geest, hebben we twee apps meegebracht, één voor Google Play en de andere om te downloaden via het App Store-platform. Wij praten over “Dansfitness met Jessica' beschikbaar op Android en 'DanceFit Studio Lite” beschikbaar voor IOS. Dit zijn apps die danstechnieken bieden waarmee je calorieën kunt verliezen en kunt sporten. Hieronder vindt u de knop om de applicatie te downloaden. Leer dansen met een van deze apps.
Als je aan iets specifiekers als Ballet denkt, hebben we Ballet Lite beschikbaar, dit is perfect voor degenen die klassiek balletdansen willen leren. In die zin heeft Ballet Lite verschillende stappen die de gebruiker moet leren. Het is heel eenvoudig: de gebruiker hoeft alleen maar de stap te kiezen die hij of zij wil leren uit de lijst met stappen die beschikbaar zijn in de applicatie. Ten slotte is de applicatie beschikbaar op beide platforms, Android en IOS, om te downloaden.
Er zijn verschillende dans-apps op Google Play en de App Store, maar het is niet mogelijk om over elk ervan te praten. Daarom hebben we deze in kwestie gescheiden, omdat we denken dat het goede applicaties zijn, naast dat ze gratis zijn. Er zijn echter ook verschillende applicaties die betaald zijn, of met abonnementen, die hetzelfde doel voor gebruikers hebben, namelijk leren dansen met een app.
Conclusie
Wij bij Weinig ideeën, proberen we je informatie te geven over dans-apps, zodat je thuis kunt leren dansen met de app, en meer, om je te informeren over de verschillende voordelen van het beoefenen van dans, ongeacht de stijl die je leuk vindt. We hopen dat je de inhoud leuk vond, en als dat zo is, deel het dan met je vrienden. Door dit te doen, helpt u ons, en wij zijn u zeer dankbaar. Hoe dan ook, wij danken u ook voor uw komst, wij wensen u een goede week, een dikke knuffel en tot de volgende keer.
