Taniec to rodzaj aktywności fizycznej, którą uprawiają ludzie na całym świecie, niektórzy robią to dla zabawy, inni traktują to zawodowo, ale jedno jest pewne, taniec sprawia ogromną przyjemność. Co więcej, pomaga i wzmacnia mięśnie, jest zdrową rzeczą i ma kilka innych korzyści dla ciała i umysłu. Nawet jeśli nie jesteś zbyt biegły w tańcu, z pewnością choć raz tańczyłeś lub próbowałeś tańczyć i dobrze się bawiłeś. A co sądzisz o nauce tańca za pomocą aplikacji, w domu, używając tylko telefonu komórkowego? A nawet jeśli już to wiesz, możesz nauczyć się różnych kroków i różnych stylów tanecznych za pomocą smartfona.
Taniec jest częścią życia wielu ludzi, a w Brazylii mamy kilka stylów tańca, ale najczęściej spotykanym w każdym mieście w kraju jest Funk, następnie Forró i Samba. Co więcej, obecnie wiele osób korzysta z aplikacji do krótkich filmów, takich jak TikTok, Kawai i do Instagrama aby osiągnąć popularność. Większość z tych osób osiąga te cele, wykonując tańce i „kroki”, które urzekają wielu, wielu ludzi.
W tym sensie, jeśli chcesz nauczyć się tańczyć lub już to wiesz i chcesz jeszcze bardziej udoskonalić swoje kroki taneczne, przygotowaliśmy dla Ciebie aplikacja dla ciebie niesamowite. abyś mógł tańczyć i bawić się sam ze swoimi przyjaciółmi, a jeśli wolisz coś bardziej romantycznego, nauczyć się tańczyć razem ze swoim partnerem. Aplikacja jest bezpłatna i znajdziesz w niej kilka choreografii do znanych piosenek, we wszystkich stylach i określonych stylach, takich jak balet, salsa i hip-hop. Tańcz, ćwicz swoje ciało, ucz się i baw się dobrze.
Indeks treści
Zobacz korzyści
Na początek porozmawiajmy trochę o korzyściach, jakie taniec przynosi dla organizmu, wspomaga układ sercowo-naczyniowy, wspomaga prawidłowe oddychanie, zwiększa przepływ krwi itp., więc jeszcze bardziej będziesz podekscytowany pobraniem aplikacji i ćwiczeniami na kroki taneczne w domu. Jest jeszcze kilka innych korzyści, a my wymienimy te najważniejsze, które taniec może wnieść do Twojego życia. Naucz się więc tańczyć z aplikacją.
korzyści fizyczne
Wspomaga utratę kalorii: ruch z tańcem to jeden z najlepszych sposobów na walkę z siedzącym trybem życia. Oczywiście istnieją różnice w sposobach i częstotliwości. Ale na przykład w tańcu towarzyskim na każdą godzinę tańca można stracić średnio 300 kalorii, a w Zumbie można stracić średnio 1000 kalorii na każdą godzinę zajęć;
Tonizuje mięśnie: przy każdym typie rytmu pracują mięśnie pleców, co pomaga w walce z bólem pleców. Ale oprócz pleców balet na przykład wzmacnia mięśnie całego ciała, a zwłaszcza nóg. Zumba, taniec uliczny to także przykłady tonizujące całe ciało;
Poprawia postawę: Bycie wyprostowanym jest warunkiem wstępnym wszystkich modalności. W ten sposób wytrenujesz kręgosłup i szyję, aby utrzymać prawidłową pozycję, a często zauważysz, że Twoja postawa jest lepsza. Dodatkowo zwalcza bóle pleców;
Korzyści psychiczne
stymulacja mózgu: zapamiętywanie ruchów działa na pamięć, aktywność ta korzystnie wpływa na hipokamp, obszar mózgu przechowujący wspomnienia i poprawia równowagę. Podobnie jak w tańcu następuje poprawa koordynacji ruchowej i koncentracji;
Walcz z depresją: Podczas tańca uwalniane są neuroprzekaźniki, które natychmiast powodują dobre samopoczucie. Ponadto wspomaga regenerację komórek mózgowych. Co więcej, towarzystwo przy dowolnym rodzaju tańca pomaga również w walce z depresją.
Po prostu tańcz teraz
Pierwszą aplikacją, którą wydzieliliśmy, abyś mógł nauczyć się tańczyć za pomocą aplikacji, jest Just Dance Now, jest to bardzo prosta w obsłudze platforma i ma układ całkiem zabawne. W aplikacji ruchy postaci pokazywane są na ekranie i dzięki temu odtwarzane przez Ciebie przy dźwiękach wybranej przez Ciebie muzyki. Pochodzi ze znanej wielu gier konsolowych, a teraz zabawa pojawiła się na urządzeniach mobilnych. Nie martw się, jest ona dostępna w Google Play, na urządzeniach z Androidem i App Store, na urządzeniach z systemem iOS.
Oprócz tego, że daje dużo frajdy, istnieje możliwość podłączenia go do ekranu w celu lepszego oglądania, czyli na SmartTV, Apple TV, komputerze, tablecie, o ile jest podłączony do Internetu. Oprócz możliwości gry z innymi graczami bez ograniczeń, dzięki aplikacji dostępnych jest ponad 500 piosenek do tańca, w tym światowej sławy hity. A skoro mówimy o korzyściach płynących z tańca, możliwe jest również śledzenie liczby straconych kalorii. Aplikacja otrzymuje comiesięczne aktualizacje, dzięki którym na liście pojawia się coraz więcej utworów. Dlatego udostępniliśmy Ci aplikację do pobrania tutaj, kliknij przycisk poniżej!
Ponieważ aplikacja jest zabawna i dobra do ćwiczeń i utraty kalorii, wiele osób pobiera ją po prostu, aby tańczyć do jej muzyki, ale inni używają jej jako metody nauki tańca, nauki nowych kroków, a nawet nowych stylów. A dzięki Just Dance Now „uwolnij w sobie tancerza”, ucz się, baw się i ćwicz z aplikacją.
Hity muzyczne w aplikacji
Jeśli nadal nie masz pewności, czy pobrać aplikację, oto kilka utworów zawartych w Just Dance Now, które są znaczącymi hitami w świecie muzyki POP i prawdopodobnie powinieneś sprawdzić jeden z nich. Sprawdź to poniżej:
- DDU-DU DDU-DU, marki Blackpink
- Despacito – Luis Fonsi i Daddy Yankee
- Kształt Ciebie – Ed Sheeran
- Zły facet – Billie Eilish
- Taki Taki – DJ Snake Ft. Selena Gomez, Ozuna, Cardi B
- Old Town Road (Remiks) – Lil Nas X Ft
- Mały Rekin – Pinkfong
- Con Calma – Daddy Yankee Ft
To tylko niektóre z setek utworów dostępnych w aplikacji, dzięki którym możesz bawić się ze znajomymi. Z pewnością spodoba ci się taniec do nich i nauka kroków do każdego udanego popowego hitu. Jeśli tak, pomyśl o innej bezpłatnej aplikacji do nauki tańca za pomocą aplikacji. Istnieją inne aplikacje, a my wymienimy inne do nauki określonych stylów tańca, takich jak balet czy salsa, a jeśli celem jest utrata wagi, mamy również wybrałem idealny dla Ciebie.
Zajęcia kroków tanecznych
Kolejna bardzo dobra i darmowa aplikacja, ale to nie jest gra, ale aplikacja, która uczy kroków tanecznych poprzez prezentację zajęć. Ta aplikacja zawiera szereg stylów tanecznych, takich jak Hip-Hop, Funk, Contemporary Fance, Belly Dance, Forró i wiele innych. Istnieje również kilku nauczycieli, nagrane zajęcia i rytmy od początkującego do zaawansowanego.
Ponieważ jest to aplikacja darmowa, posiada kilka funkcji i nie pozostawia nic do życzenia. Wręcz przeciwnie, jest całkiem kompletny, z prostym i intuicyjnym układem. Co więcej, rozpoczynając zajęcia, masz możliwość połączenia się ze swoim smartTV, jeśli chcesz mieć lepszy widok na zajęcia.
Aplikacja daje poczucie, że rzeczywiście jesteś w studiu tańca. Aplikację można pobrać zarówno na platformie Google Play Store, jak i App Store. Polecamy tę aplikację i dlatego udostępnij ją, jeśli chcesz ją pobrać, kliknij przycisk poniżej:
Inne bezpłatne aplikacje do tańca
Jeśli potrzebujesz aplikacji do ćwiczeń podczas tańca, zapewniającej dobre samopoczucie i korzyści dla ciała i umysłu, przygotowaliśmy dwie aplikacje, jedną dla Google Play i drugą do pobrania z platformy App Store. Rozmawiamy o „Dance Fitness z Jessicą” dostępny na Androida i „Dance Fit Studio Lite”dostępny dla systemu iOS. Są to aplikacje udostępniające techniki taneczne, które pomogą Ci stracić kalorie i ćwiczyć. Poniżej znajduje się przycisk umożliwiający pobranie aplikacji. Naucz się tańczyć, korzystając z jednej z tych aplikacji.
Jeśli myślisz o czymś bardziej szczegółowym, np. Balecie, mamy dostępny Ballet Lite, idealny dla tych, którzy chcą nauczyć się klasycznego tańca baletowego. W tym sensie Ballet Lite ma kilka kroków, których użytkownik musi się nauczyć. To bardzo proste, użytkownik musi jedynie wybrać krok, którego chce się uczyć, z listy kroków dostępnych w aplikacji. Wreszcie aplikacja jest dostępna do pobrania na obie platformy, Android i IOS.
W Google Play i App Store dostępnych jest kilka aplikacji tanecznych, jednak nie sposób omówić każdej z nich. Dlatego rozdzieliliśmy te, o których mowa, ponieważ uważamy, że są to dobre aplikacje, a ponadto są bezpłatne. Istnieje jednak również kilka płatnych lub subskrypcyjnych aplikacji, które mają dla użytkowników ten sam cel, czyli naukę tańca za pomocą aplikacji.
Wniosek
My o Niewiele pomysłów, staramy się dostarczać Ci informacji o aplikacjach tanecznych, dzięki którym możesz nauczyć się tańczyć w domu za pomocą aplikacji i nie tylko, informować Cię o różnych korzyściach płynących z uprawiania tańca, niezależnie od stylu, który lubisz. Mamy nadzieję, że podobała Ci się treść, a jeśli tak, udostępnij ją znajomym. Robiąc to, pomagasz nam, za co jesteśmy bardzo wdzięczni. Tak czy inaczej, my również dziękujemy za przybycie, życzymy dobrego tygodnia, ściskamy mocno i do zobaczenia następnym razem.
