¿Sabías que puedes medir tu presión arterial directamente desde tu celular? Cuidar tu salud es fundamental, por eso te presentamos una aplicación que te facilitará las cosas y mejorará tu calidad de vida. Esta aplicación funciona directamente desde tu celular, sin necesidad de un reloj inteligente.
Al usar la aplicación para medir tu presión arterial, podrás tener un mayor control sobre tu salud. Esto se debe a que no tendrás que salir de casa para tomar la medición y podrás hacerlo donde y cuando quieras.
Además, también puedes realizar un seguimiento detallado. La aplicación registra los datos de presión arterial, lo que permite un mayor control sobre las mediciones.
Este seguimiento es esencial para la vida de muchos grupos de personas, pero especialmente para aquellas que padecen hipertensión.
Las personas que padecen hipertensión podrán así medir su presión arterial con mayor facilidad, lo que les ayudará a mantenerla estable. Dado que se trata de una enfermedad silenciosa, la única forma de detectar cualquier problema es midiendo la presión arterial con regularidad.
Sin embargo, es importante recordar que las aplicaciones solo proporcionan información sobre la presión arterial. Por lo tanto, la orientación de un médico y otros profesionales de la salud es fundamental para un tratamiento adecuado.
Índice de Contenidos
¿Qué es la presión arterial?
Sin duda has oído hablar de la presión arterial, pero ¿sabes qué es? Este término, que escuchas con tanta frecuencia, se refiere a la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias.
En pocas palabras, es como un tira y afloja entre la sangre y las arterias. La sangre necesita circular por todo el cuerpo y, por lo tanto, el corazón es el responsable de bombearla.
Para que la sangre siga circulando, ejerce presión sobre las paredes internas de las arterias. Sin embargo, los vasos sanguíneos se resisten al paso de la sangre, y es precisamente esa resistencia la que determina la presión.
La presión arterial se compone de dos números: la sistólica y la diastólica.
Cuando te mides la presión arterial, siempre obtienes dos números. Por ejemplo: 12/8. El número más alto representa la presión sistólica y el más bajo, la presión diastólica. La presión sistólica es la presión que ejerce el corazón cuando se bombea sangre, y la presión diastólica es la presión que ejerce el corazón cuando se relaja entre latidos.
Un ejemplo de presión arterial considerada normal es 120/80 mmHg. Sin embargo, cualquier valor superior a 140/90 mmHg se considera hipertensión.
Por lo tanto, cuando te mides la presión arterial y obtienes un valor igual o superior a 140/90 mmHg, es importante controlarla. Ahí es donde entran en juego las aplicaciones que te permiten medir la presión arterial a través de tu teléfono móvil.
Obtén más información sobre la hipertensión y sus síntomas.
La hipertensión, o presión arterial alta, es una enfermedad caracterizada por niveles elevados de presión arterial. Esta afección puede provocar diversos problemas de salud.
Tales como un derrame cerebral, insuficiencia cardíaca, ataque cardíaco, insuficiencia renal e incluso un aneurisma arterial.
Por lo tanto, si existen antecedentes familiares de hipertensión, es muy importante que se realice un chequeo anual. Además, medirse la presión arterial con regularidad también puede ayudar a mantener una buena salud. Sin embargo, si experimenta algún síntoma, consulte a un médico.
Los síntomas son:
- Dolores en el pecho;
- Hemorragia nasal;
- Debilidad;
- Mareo;
- Visión borrosa y
- Dolor de cabeza.
Quizás te preguntes por qué es importante tener una aplicación para controlar la presión arterial en tu teléfono, y la respuesta es:
Alrededor del 30% de los brasileños padece hipertensión, y muchos ni siquiera lo saben, según la Sociedad Brasileña de Cardiología (SBC). Por lo tanto, aunque no experimente ninguno de los síntomas mencionados, siempre es recomendable controlarla y medirse la presión arterial siempre que sea posible.
A continuación, les presentaremos la aplicación que utilizarán para medir su presión arterial directamente desde su teléfono móvil.
Aplicación para medir la presión arterial:
Diario de presión arterial
Con la aplicación de registro de presión arterial, podrás controlar tu presión arterial a diario, como si llevaras un diario.
Esta aplicación está disponible para smartphones Android e iOS. Si quieres instalarla ahora mismo, de forma rápida y sencilla, solo tienes que hacer clic en los botones de abajo y serás redirigido a la tienda de aplicaciones para descargarla en tu smartphone.
Funciona sin conexión a internet, lo que significa que no necesitas conexión para usar la aplicación. Además, puedes registrar de forma rápida y sencilla tu presión arterial y pulso, y añadir notas o etiquetas a tus datos, por ejemplo: después de hacer ejercicio por la mañana o si olvidaste tomar tu medicación.
Un diario estupendo y claro para registrar la presión arterial y el pulso; también puedes añadir eventos a tu calendario y recibir recordatorios.
Con la aplicación, podrás comparar los resultados y la evolución de tu presión arterial en relación con los medicamentos o tratamientos con los de médicos y clínicas especializadas en el tratamiento de la hipertensión.
Deberás medir tu presión arterial y compartir los resultados y tu progreso directamente con tu médico por correo electrónico. Esto te ayudará a controlar tu presión arterial diariamente o incluso mensualmente.
Consideraciones finales
Si alguno de los resultados muestra alguna anomalía, consulte a un médico para que le realice un examen más exhaustivo.
No lo postergues; la presión arterial alta es muy grave y requiere una atención cuidadosa para mantener una buena salud.
Recuerde que, bajo ninguna circunstancia, los resultados obtenidos con la aplicación deben sustituir una consulta con un especialista en presión arterial o una visita a una clínica de hipertensión.
Siempre busque atención médica de un médico o una clínica privada, especialmente si experimenta alguno de los síntomas descritos aquí.
Véase también:
